为瞬态热分析所推荐的时间步长大小 Δt 与单元传导长度和材料属性相关。
热梯度越大，Δt 和单元长度越小。所推荐的时间步长给予为：
Δt ≤ δ2 ∕ 4α
α = 热扩散率 = K / ρ c（单位是长度2 / 时间）
δ = 传导长度（对于直线单元，这是单元的长度，对于平面或容积单元，这是内切圆或球体的对角线长度）
K = 传导率
ρ = 质量密度
c = 比热
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